Pause

Atemtherapie

Ein Kurs in erfahrbarem Atem nach Prof. Ilse Middendorf

Der erfahrbare Atem ist ein Entwicklungsweg – ein Weg des Selbstbewusstseins. Körperbewegungen, die im Sitzen, Stehen und Liegen spürbar werden, helfen den Atem ins Bewusstsein zu heben. Dadurch wird erfahrbar, wie der Atem auf eine KÖRPER-Bewegung antwortet. Es entsteht ein enger Kontakt zu sich selber. Die einfachen Übungen lassen sich gut in den Alltag integrieren. Sie sind für jedes Alter geeignet, es werden keine Vorkenntnisse erwartet. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

 

dienstags, 5., 12. und 19. März, jeweils 17.30 bis 19 Uhr

in sanctclara Mannheim, B 5,19 + 30 Euro + mit Angela Hess, Atemtherapeutin des erfahrbaren Atems nach Ilse Middendorf + Anmeldung erforderlich bis zum 26.2. über das Sekretariat sanctclara + maximal 12 Teilnehmende + Vorkenntnisse sind nicht erforderlich + bitte warme Socken und bequeme Kleidung mitbringen + ein Kurs des Ökumenischen Bildungszentrums sanctclara Mannheim

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