Wohnungen Gottes

Pause

ABGESAGT : Entspannung erleben und anwenden!

Workshop für Menschen in Ausbildung, Studium, Berufseinstieg

Diese Veranstaltung entfällt.

Stress ist ein Zustand, der Schaden anrichtet. Wir spüren das bei uns selbst auf vielen Ebenen – physisch und psychisch. Ein bewusster Umgang mit Stress und Entspannung hilft unserer Gesundheit und macht uns ausgeglichener – gerade in Prüfungssituationen oder wenn uns Arbeits- und Familienleben stark fordern. Dieser Workshop will uns nachhaltig entspannen! Wir erfahren, was genau Stress auslösen kann und probieren neue, wirkungsvolle Umgangsmöglichkeiten aus, die sich auch gut in unseren Alltag integrieren lassen.
Marie Karehnke ist selbständige Psychologin (M.Sc.),  bringt viel Erfahrung mit und unterstützt uns dabei, die eigenen Ressourcen zu aktivieren, um Entspannung zu finden. Sie kombiniert alltagstaugliche Übungen mit fundiertem psychologischem Wissen und garantiert uns das ein oder andere „Aha“-Erlebnis. Schauen Sie dazu auch gerne auf Homepage und Youtube-Kanal von Marie Karehnke: www.psychoimpulse.de

 

Samstag, 21. Oktober, 14 bis 18 Uhr

in sanctclara Mannheim, B5,19 + Teilnahmebeitrag 45 Euro für Berufstätige, 30 Euro für Menschen in Ausbildung/Studium + Anmeldung erforderlich im Sekretariat von sanctclara bis 13. Oktober

Eine Veranstaltung des Ökumenischen Bildungszentrums sanctclara Mannheim

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